Conținutul de calorii în vodcă

Vodka nu este doar o băutură alcoolică, ci și un produs alimentar. Deci, are propriul conținut de calorii (valoarea energetică). În procesul de a bea această băutură, etanolul este „ars”, eliberând energie. La urma urmei, nu există proteine, grăsimi și carbohidrați necesare pentru despicarea stomacului în vodcă.
vodka calorie
Conținutul caloric de vodcă la 100 de grame produsul - o valoare cuprinsă între 220 și 250 kcal - este de obicei indicat pe etichetă. Cel mai adesea conține 224 kcal la 100 de grame de băutură - „rusă”, „Stolichnaya”, dar există excepții: valoarea energetică mai mică sunt vodka „Nemiroff special de mesteacăn ucrainean” și „Khortytsa Serebryannaya cool” - 221 kcal la 100 grame - departe SIBALCO vodka lasă în urmă această cifră - 252 kcal la 100 de grame.
Astfel, se dovedește că vodka este una dintre cele mai bogate calorii alcoolice (după lichior și calvitare).
100 de grame de vodcă băută este alegerea ta: o jumătate de litru de lapte sau un kilogram de hering, un pahar de iaurt sau 3 căni de chefir, 200 de grame de înghețată de fructe (smântână) sau pește prăjit, un kilogram de grepfrut sau ciuperci porcini, un kilogram și jumătate de varză, 100 de grame de cârna fiert sau prăjit pui.
Cu toate acestea, chiar dacă conținutul de calorii al produsului depășește valoarea energetică a vodcă, merită să ne amintim un astfel de concept ca utilitatea produsului. Nu trebuie să ai o minte grozavă pentru a înțelege ce este mai sănătos: nuci, fructe uscate, salată cu maioneză sau votcă.
Dacă comparăm vodka cu alte băuturi alcoolice, se dovedește că 100 de grame de votcă sunt echivalente în conținut de calorii cu trei sau patru pahare de bere, 300 de grame de șampanie sau absint, 400 de grame de vin uscat, 200 de grame de sherry sau sake, 150 de grame de vermut sau port..
Dar consumul a nu mai mult de cincizeci de grame de votcă la un moment dat este recomandat nu numai datorită conținutului ridicat de calorii. Consumul excesiv de băutură duce la boli ale inimii, ficatului și rinichilor. Dar consumul moderat reduce riscul de a dezvolta diabet, ameliorează tensiunea nervoasă și stimulează pofta de mâncare. Deci este mai bine să bei votcă nu pentru sănătate, ci pentru sănătate.

Meniu