Ce alcool să bei: 7 întrebări și răspunsuri

Ce alcool să bei atunci când slăbești

Excesul de greutate nu este o contraindicație pentru consumul de alcool, așa că ar trebui să vă ghidați numai de cerințele dietei. Dacă permite consumul de alcool în doze mici, atunci ar trebui să se acorde preferință vinului uscat. Nu contează alb sau roșu, deoarece conținutul lor caloric este aproximativ același (între 60-85 kcal / 100 g), iar conținutul de zahăr este minim.

Cea mai mare valoare energetică a băuturilor tari și zaharoase, deși nu este atât un conținut caloric cât și o compoziție. Alegerea dintre vodka și lichior sau whisky și rom, preferința spumantă de șampanie sau semisweet ar trebui să fie dată mai întâi într-o pereche. Aceste produse nu conțin zahăr, în timp ce în băuturi zaharoase - în exces.

De asemenea, un punct important este gustarea și cantitatea de alcool. Un pahar de vin cu o felie de brânză sau 50 de grame de coniac cu o felie de lămâie pe talie nu afectează, dar un pahar de bere cu nuci sau un cocktail cu rom nu contribuie cu siguranță la pierderea în greutate..

Pentru fanii dietelor, Vzboltai recomandă:

1. Bea numai băuturi care conțin o cantitate minimă de zahăr și calorii (vin uscat, brut, bere ușoară, vodcă, whisky).
2. Diluează alcoolul puternic cu apă și nu te implica în gustări bogate în calorii.
3. Bea mici cantități de alcool în înghițituri mici, întinzând o porție.

Ce alcool să bei cu gastrită

Pentru orice boală gastrică, merită să excludeți alcoolul, dacă este posibil, mai ales în stadiul acut. Alcoolul irită mucoasa gastrică, ceea ce poate duce la deteriorare.

Cel mai sigur cu gastrită este considerat alcool puternic de bună calitate: vodcă, coniac, whisky. Le puteți bea într-o doză minimă și numai pe stomacul complet. Este permis vinul ușor de masă. Orice alcool trebuie consumat, dar nu gras, nu picant și nici mâncăruri sărate. Categoric merită să refuzați să luați băuturi cu bule (șampanie, bere, vinuri spumante), tincturi și cocktail-uri.

Ce alcool pot bea cu hipertensiune arterială

Cu hipertensiunea arterială, este mai bine să refuzi să bei alcool, în special în etapele 2 și 3 ale bolii. Cu un grad blând și o stare stabilă, utilizarea vinului roșu este ocazional - nu mai mult de 100 de grame de 2-3 ori pe săptămână.

Ce fel de alcool pot bea cu diabet

Persoanele cu această tulburare de sănătate ar trebui să ia în considerare cu atenție alegerea oricărui aliment, inclusiv alcool. Este necesar să se țină seama de indicele glicemic al preparatelor și băuturilor. Cu cât este mai mare, cu atât sunt mai periculoase produsele pentru un bolnav de diabet, deoarece la început cresc nivelul de zahăr din sânge, apoi duc la o scădere accentuată.

Nerecomandat: bere, lichioruri, cocktailuri, sherry, tincturi, produse puternice și carbogazoase.

În doze mici sunt permise: desert, vinuri albe uscate și roșii.

Pentru a nu dăuna sănătății, merită să urmați și câteva sfaturi:

1. Nu puteți bea pe stomacul gol și separat de o masă. Gustarea trebuie să fie carbohidrați ușor digerabili (de exemplu, pilaf cu orez brun, pâine din făina de secară).
2. La fiecare două ore aveți nevoie pentru a vă controla glicemia.
3. În timpul consumului de alcool (sau mai bine cu o zi înainte) să refuzați să luați medicamente, dacă norma de alcool este depășită - de la o injecție de insulină seara. Pentru aceste articole, merită să vă consultați cu medicul dumneavoastră..
4. Excludeți activitatea fizică din ziua consumului de alcool și rugați-i pe cei dragi să le monitorizeze starea.

Ce alcool pot bea cu un ulcer?

Specialiștii medicali răspund la această întrebare fără echivoc: cu leziuni ulceroase ale stomacului, alcoolul este contraindicat. Această interdicție este relevantă în special în stadiul acut, când alcoolul este inacceptabil.

Medicii nu recomandă băuturi alcoolice în remisie și după vindecarea ulcerului, explicând limitarea posibilității de recidivă.

Ce fel de alcool poți bea cu gută?

În acest caz, medicii sunt în unanimitate în opinia lor și consideră că este inacceptabil să bea alcool persoanelor cu gută. Interdicția este cauzată de mai multe motive:

1. Chiar și o doză mică de alcool poate provoca o durere articulară crescută, circulația afectată, metabolismul.
2. Guta presupune utilizarea constantă a medicamentelor și sunt incompatibile cu alcoolul..
3. Băuturile puternice duc la retenția de lichide în țesuturile periarticulare și umflarea, bere - pentru a deshidrata organismul și a crește concentrația de acid uric în sânge, vin - pentru a crește aciditatea urinei.

Ce alcool să bei cu pancreatită

Dacă considerați că abuzul de alcool este adesea cauza pancreatitei, răspunsul este evident. În cazul tulburărilor pancreatice, consumul de alcool este strict interzis. Chiar și o mică doză de etanol poate duce la un atac. Aceasta se aplică tuturor tipurilor de alcool - atât la băuturi spirtoase, cât și la alcool scăzut. Mai mult, calitatea în acest caz nu contează: etanolul în sine este periculos.

Aceste recomandări sunt generalizate - în prezența oricărei boli, trebuie să vă concentrați asupra propriei afecțiuni și să ascultați instrucțiunile medicului.

Dacă există vreo îndoială „merită / nu merită”, este mai bine să abandonați complet consumul de alcool.