Cum să nu te îmbăi pe alcool?

Cum nu te îmbată

din alcool este un subiect de interes pentru multe persoane. În procesul evenimentului, este necesar să se mențină claritatea gândirii, deoarece băuturile alcoolice pot strica reputația comportamentului inacceptabil la un eveniment corporativ sau la un alt eveniment important. O serie de trucuri simple pentru a evita probleme.

  1. Paul. Bărbații se îmbată mai des decât femeile, indiferent de greutate sau înălțime. Dar dacă compari fetele cu grăsime și subțire, atunci primul din cauza stratului de grăsime va rămâne sobru mai mult timp.
  2. Vârsta. Persoanele în vârstă se îmbată mai repede decât tinerii. Aceasta se datorează scăderii vitezei de excreție a etanolului..
  3. Regularitatea. Dacă bei alcool una după alta, poți uita de sobrietate. Când ficatul i se acordă timp pentru procesare, intoxicația durează mai mult.
  4. Snack. A bea pe stomacul gol sau fără o mușcătură este o greșeală care duce la pierderea sobrietății și la o mahmureală severă a doua zi dimineață. Este recomandabil să mâncați bine înainte de a bea lichide care conțin etanol. Cu cât este mai mare grăsime în alimente, cu atât este mai puțin intoxicație.
  5. Cetatea. Vodka funcționează mai repede decât vinul sau berea. Se observă o pierdere rapidă de sobrietate atunci când se bea șampanie..

Bolile cronice, predispoziția ereditară și starea generală afectează, de asemenea, gradul de intoxicație. Prin urmare, este dificil să aflăm care a determinat pierderea clarității într-o situație dată. Cu toate acestea, se poate presupune în continuare, având în vedere motivele de mai sus.

Cum să te pregătești pentru o sărbătoare

Ce trebuie să bei înainte de o băutură sau să mănânci pentru a rămâne mai sobru, trebuie cunoscut în avans. Pentru a încetini procesul, trebuie să mănânci strâns acasă. Produsele trebuie alese corect, în caz contrar, recomandările cu privire la ce să bei înainte de a bea alcool nu vor funcționa. Cea mai bună opțiune este carnea bogată în calorii, sandvișurile sau untura. Acesta este cel mai rapid mod de a te satura..

Grăsimile blochează acțiunea băuturilor alcoolice, astfel încât absorbția alcoolului etilic este mai lentă. De asemenea, potrivite fructe de mare bogate în iod.

Răspunsul la întrebarea ce trebuie să bea înainte de sărbătoare, pentru a nu te îmbăta este simplu. Metoda actuală este să luați câteva linguri de ulei vegetal. O încălzire specifică sub formă de băutură a unei mici doze de vodcă sau bere cu 2 ore înainte de vacanță este, de asemenea, răspândită. Enzimele pentru prelucrarea etanolului vor începe să fie produse înainte de termen, iar starea de sobru va dura mai mult.

Ce să bea înainte de a bea alcool, toată lumea ar trebui să decidă de la sine. Dacă opțiunea anterioară este inacceptabilă, puteți folosi ceai tare sau cafea. Ultima metodă este activitatea fizică intensă care durează 60 de minute cu 3 ore înainte de eveniment. Metabolismul se va accelera și nu va trebui să te gândești la ce să bei înainte de a bea..

Măsuri în timpul sărbătorii

Câteva sfaturi despre cum să nu vă îmbătați mult timp vă vor ajuta în timpul vacanței. Rețineți următoarele:

  1. Nu alternați consumul de alcool puternic și slab, deoarece organismul nu poate face față sarcinii excesive. Dacă nu poți face fără ea, atunci cel puțin să nu cobori cetatea. Exemplu - bea după votcă bere.
  2. Puteți bea și nu vă îmbătați doar dacă utilizați alcool de înaltă calitate. Licoarea ieftină este adesea suprasaturată cu microbi care contribuie la pierderea rapidă a sobrietății.
  3. Fiecare porție de lichid care conține etanol trebuie să fie urmată de un consum constant de alimente. De exemplu, un aperitiv sub formă de felii de cârnați va face față mai eficient efectelor alcoolului etilic.
  4. Cantități excesiv de mari de pește sau produse din carne afectează negativ digestia.
  5. Se recomandă să așteptați mult timp înainte de a lua următoarea doză de alcool.
  6. Consumul de alcool puternic este mai bun într-o singură înghițire, deoarece retenția de vodcă în gură va provoca o intoxicație rapidă..
  7. Din soda dulce ar trebui aruncat. Dacă nu există alternative, ar trebui să faceți o gustare.

Când pierderea sobrietății este observată mai repede decât este necesar, trebuie să încercați să reînnoiți. Spălarea cu apă rece și accesul la aer curat vă vor ajuta. După aceasta, consumul continuu nu este recomandat..

Dacă bei și fumezi, nu se poate evita intoxicația rapidă. În caz de otrăvire cu alcool, chiar și în primele etape ale evenimentului, trebuie să induceți vărsături și să luați cărbune activat. În plus, merită să vă mișcați mai mult și să discutați cu oamenii din jurul vostru pentru cea mai rapidă eliberare de alcool etilic din organism.

Consumul de cantități mari de alcool și starea sobru nu vor funcționa, așa că monitorizați fiecare doză. Interzicerea este interzisă dacă se iau antibiotice.

Măsuri după sărbătoare

Veți putea bea și nu vă puteți îmbăta imediat după vacanță cu ajutorul tabletelor care reduc la minimum consecințele negative. Cea mai bună opțiune sunt sorbentii și enzimele. Rapid nu vă îmbătați când evenimentul s-a încheiat, aerul curat vă va ajuta. Prin urmare, la întoarcerea acasă, trebuie să deschideți ferestrele.

Nu trebuie să fiți în aer liber mult timp pe vreme înghețată pentru a evita hipotermia. Voma mai rapidă și cantități mari de apă vor ajuta la revenirea la normal..

Droguri împotriva intoxicației

Mulți sunt interesați de ce să ia înainte de a bea alcool. Pentru a face acest lucru, trebuie să mergeți la o farmacie și să cumpărați un medicament pentru a proteja o persoană de intoxicație. Pastilele trebuie luate în 2-3 ore, efectul multor medicamente începe imediat.

În mod alternativ, medicina tradițională este acceptabilă, dar dacă este puțin timp, puteți găsi tot ceea ce aveți nevoie în fiecare magazin farmaceutic.

Cele mai solicitate sunt:

  1. Carbon activat. Acest sorbent se află în cabinetul medicamentelor multor oameni. Câteva pastile luate vă vor ajuta să beți și să nu vă îmbătați și, în același timp, să reduceți efectele nocive ale etanolului asupra sistemului digestiv. Cărbunele absoarbe o cantitate mare de substanțe toxice și este recunoscut ca fiind complet sigur. Luarea medicamentului este recomandabilă cu 1 oră înainte de sărbătoare. Doza recomandată: 1 comprimat la 10 kg greutate umană.
  2. Aspirina. Două comprimate se beau cu 30 de minute înainte de a bea. Metoda vă va salva de la mahmureala de dimineață, simptomele sale neplăcute și consecințele băutului. Mulți au observat lipsa de durere de cap după ce au băut.
  3. Metaprol. Acest instrument este considerat cel mai eficient. Utilizarea sa este recomandabilă numai în cazul în care în timpul sărbătorii va trebui să bei o cantitate mare de votcă. Medicamentul este luat cu 1 oră înainte de începerea vacanței și imediat înainte de a bea. Efectul medicamentului durează 3 ore.
  4. Vitamine. Adesea, vitaminele aparținând grupului B sunt luate dimineața pentru a încetini intoxicația. Această tehnică se bazează pe îmbunătățirea funcției hepatice pentru prelucrarea eficientă a toxinelor și eliminarea substanțelor periculoase din organism..
  5. Acidul succinic. Substanța este conținută în preparatul Antipochmelin, care previne intoxicația rapidă. Trebuie să luați medicamentul corect. Câteva tablete sunt spălate cu apă minerală. În următoarele 30 de minute, nu trebuie consumat alcool.

Citiți cu atenție toate recomandările dinainte. Cea mai eficientă abordare integrată, care presupune luarea de măsuri înainte de sărbătoare, în timpul și după.

Meniu