Cum să te saturi repede de o persoană beată acasă?

Menu

• Inducerea vărsăturilor
• Mâncare și băutură
• Duș rece
• Vis
• Exerciții fizice
• Masaj

Înainte de a supăra rapid o persoană, trebuie să luați în considerare cât de mult a băut deja. Dacă, de exemplu, mâine trebuie să fii proaspăt la serviciu, atunci seara este mai bine să încetezi consumul de alcool la o doză rezonabilă. Acest lucru înseamnă că trebuie să încetați să beți complet și să nu reduceți gradul mergând de la vodka la bere.

Nu toată lumea este salvată consumând alcool în timpul unei mahmureli. Poate fi greu pentru o persoană după băut, iar un pahar de alcool îmbunătățește starea, pentru alta poate face rău. Narcologii consideră că doar oamenii care beau des, dar nu au încă dependență de alcool, sunt mahmureală. Le aduce alinare..

Cu toate acestea, o doză suplimentară de alcool dimineața nu va ajuta persoanele fără experiență în consumul de alcool. Prin urmare, „ajutoarele” de înalt grad trebuie abandonate în totalitate, dacă doriți să deveniți rapid și să le înlocuiți cu mijloace utile și mai eficiente.

Inducerea vărsăturilor

Cu cât enzimele mai rapide de alcool ies din corp, cu atât o persoană se va trezi mai repede. Deoarece majoritatea substanțelor dăunătoare se acumulează în stomac, îl curăță în primul rând. Într-un spital, toxinele sunt îndepărtate din organism cu ajutorul unui picurator și alte mijloace. Acasă, acest lucru se poate face rapid dacă induceți vărsături și luați diuretice. După primul îndemn, trebuie să beți apă pentru a clăti stomacul și a provoca din nou vărsăturile.

Dacă se simte slăbiciune după o astfel de spălare gastrică - din moment ce este imposibil de a supăra rapid o persoană beat, fără a face rău organismului - atunci poți mirosi soluția de amoniac, care va înveseli și va oferi un acces bun la oxigen. După procedura de curățare a stomacului, cel mai bine este să ieși afară și să faci o plimbare.

Mâncare și băutură

Pentru a vă supăra rapid, trebuie să mâncați alimente adecvate. Apa și băuturile au, de asemenea, o importanță deosebită. Uneori, în timpul unei mahmureli, nu simțiți deloc să mâncați, dar trebuie să depășiți această afecțiune. Dar este important să alegeți acele produse care îmbunătățesc starea, în loc să le agraveze..

Sunt excluse alimentele grase, prăjite, afumate și sărate, piciorul rapid și alimentele cu mulți aditivi chimici. Este mai bine să începeți recuperarea cu un sandviș simplu format din felii de pâine cu o felie de ouă prăjite sau omletă, iaurt natural, fulgi de ovăz, miere, produse lactate etc..

Un mic dejun sănătos va oferi organismului puterea de a combate toxinele. Cu cât substanțele mai puțin dăunătoare rămân în organism, cu atât mai rapid va fi tonul. Vor oferi vitalitate și fructe cu un conținut ridicat de fructoză, cum ar fi:

• mere;
• pere;
• struguri;
• piersici;
• banane etc.

Cafeaua este cea mai invigorantă băutură. Înainte de a supăra o persoană, ar trebui să-i faci o cafea naturală. Nu va ajuta să vă întoarceți starea completă sobră a cafelei, de aceea este mai bine să nu experimentați numărul de căni, pentru a nu supraîncărca sistemul cardiac. 1 calic invigorant este suficient.

Când este beat, corpul este deshidratat. Și dacă dimineața este însoțită de o mahmureală severă cu vărsături, atunci organismul suferă foarte mult de deshidratare. Pentru a aduce corpul în ton, este necesar să restabiliți echilibrul de apă. Pentru a face acest lucru, bea apă. Fiecare pahar de alcool este compensat cu un pahar cu apă..

Puteți bea apă minerală, depinde de preferințele gustului. Apa minerală cu gaz este destul de revigorantă, dar nu trebuie băută foarte mult. O cană mică este suficientă, altfel se va agrava.

Un suc natural cu vitaminele B și C va avea un efect vindecător asupra organismului.Aceste vitamine contribuie la îmbunătățirea activității ficatului în procesarea substanțelor dăunătoare. Sucul natural ajută, de asemenea, la eliminarea toxinelor din organism, ceea ce contribuie la îmbolnăvirea..

Duș rece

Un duș rece nu ajută la scăderea nivelului de alcool din sânge, dar stimulează bine sistemul nervos și tonifiază corpul. Acesta este un fel de ceas cu alarmă pentru corp. Se crede că un duș rece „pornește” rapid corpul, dar efectul durează doar o jumătate de oră.

Întreaga acțiune se bazează pe frig, așa că dușul trebuie să fie înghețat pentru a simți o stare de șoc. Dacă nu există nici un duș, nici măcar o baie, atunci o spălare simplă cu apă rece sau frecarea cu zăpadă este de asemenea potrivită. Cu toate acestea, o schimbare bruscă a temperaturii nu este potrivită pentru persoanele cu boli de inimă, deoarece „terapia de șoc” de duș afectează negativ funcționarea organului principal.

vis

Somnul complet este cea mai bună modalitate de a se îmbolnăvi. Somnul permite corpului să se odihnească și să se recupereze dintr-o noapte beată. Chiar dacă nu există timp, este necesar să se aloce cel puțin o jumătate de oră sau o oră pentru somn. Orice perioadă de timp acordată somnului, odihnei și relaxării este importantă pentru un corp slăbit..

Exerciții fizice

De asemenea, exercițiile fizice ajută corpul să se trezească, deși ridicarea, alergarea și săriturile este ultimul lucru pe care vrei să îl faci atunci când ești beat sau vânător. Dar exercițiile fizice pot ajuta la revigorarea corpului și fac ca sistemul muscular să funcționeze..

Exercitarea ușoară stimulează, de asemenea, producerea de substanțe chimice numite „hormoni de bucurie”, numite endorfine, care ajută la trezirea creierului, la creșterea nivelului de energie și la îmbunătățirea stării de spirit.

Joggingul ușor în aerul curat, săriturile sau mai multe abordări cu ganterele ajută la combaterea stresului și a anxietății cauzate de o stare de intoxicație și nevoia de a intra rapid în formă. Da, și orice mișcare va beneficia. De exemplu, puteți dansa doar la muzică revigorantă..

masaj

Există tehnici care să ajute la supraveghere cu masajul. Această metodă de relaxare nu necesită niciun efort din partea bețivului. Prin urmare, este potrivit în cazurile în care o persoană nu este capabilă să se supună pe sine, sau nu există alte mijloace improvizate pentru a-l aduce la sentimente.

Bețivul trebuie pus pe spate. Degetul arătător al mâinii stângi este plasat pe un punct care este situat între buza superioară și vârful nasului. Apoi, cu degetele mâinii drepte, agăță un punct pe peria mâinii stângi, care se află pe baza degetului mare și a arătătorului. Punctele sunt masate timp de un minut. Băutul ar trebui să simtă durere.

Astăzi, există multe medicamente și suplimente biologice care pot rezolva orice probleme. Cu toate acestea, înainte de a le folosi pentru o soluție rapidă, trebuie să consultați cel puțin un medic, deoarece toate medicamentele au contraindicații. Dar cel mai bine este să folosiți mijloace mai puțin riscante și să nu depuneți eforturi pentru un rezultat minunat. Puteți atenua puțin starea de intoxicație, dar nu puteți supăra o persoană timp de o oră într-o asemenea măsură, încât poate conduce ușor.