Cum să te îndepărtezi rapid de o ghemuită?

Menu

• Cum să vă îndepărtați repede de o huiduială
• Ce să luați pentru a elimina apa uzată
• Ce să faceți după chef

• sindrom de retragere;
• complex de simptome astenice.

Prima perioadă durează aproximativ o săptămână, a cărei fază acută cade în primele 2-3 zile. A doua perioadă poate dura o lună. Totul depinde de gradul de intoxicație. La persoanele care beau rar, aceste etape sunt mult mai scurte decât la alcoolici..

Primele 2-3 zile de simptome de sevraj - aceasta este etapa unei mahmureli. Deși unii narcologi disting între aceste concepte, întrucât simptomele de sevraj apar mai des între beții și sunt caracterizate de dependența de alcool, „fragilitatea” și dorința de a obține rapid o nouă doză de alcool. Durerea de cap, greața și senzația de rău sunt simptome ale unei mahmuri, nu sunt principalele semne ale simptomelor de sevraj și pot să nu apară nici la persoanele cu dependență de alcool..

La persoanele care nu sunt predispuse la consumul frecvent de băuturi tari, dimpotrivă, un sindrom de mahmureală este aproape întotdeauna prezent, în timp ce etapele rămase nu apar. De ce apare o mahmureală, nu toată lumea știe.

O mahmureală este starea unei persoane când, după câteva ore după consumul de alcool, se simte rău. Capul și stomacul îi doare foarte mult, întregul corp se simte slab, este chinuit de lovituri de greață și chiar vărsături, mâinile îi tremură, tensiunea arterială „sare”. Și aceasta este toată influența alcoolului.

Alcoolul este un produs dăunător pentru organism. Când alcoolul intră în organism, alcoolul se oxidează imediat și se transformă în acetaldehidă. Această substanță este toxică. Dacă există multe, atunci corpul este otrăvit. În primul rând, ficatul și stomacul suferă, așa că durează dimineața. Și dacă alcoolul conține substanțe sintetice, atunci acestea nu fac decât să agraveze situația.

De asemenea, sistemul nervos devine sensibil. Chiar și o mică parte din alcool acționează distructiv asupra celulelor creierului, perturbându-și activitatea. Prin urmare, într-o mahmureală, o persoană reacționează dureros la o lumină strălucitoare sau un sunet puternic.

O mahmureală este însoțită aproape întotdeauna de un „uscător” atunci când o persoană este chinuită de atacuri de sete. În corp există suficient lichid, chiar și umflarea apare adesea dimineața. Cu toate acestea, sub influența alcoolului, sângele în organism circulă mai rău..

Cum să vă îndepărtați repede de o huiduială

După o sărbătoare fericită, mulți oameni vor să se trezească fără mahmureală, din moment ce este necesar să vă îndepărtați rapid de o huiduială, pentru că trebuie să mergeți la muncă. Un murăt ajută să revină la normal, această metodă este cunoscută încă din cele mai vechi timpuri. Cu toate acestea, alte băuturi ajută la restabilirea echilibrului alcalin-alcalin în organism și la eliberarea unei mahmuri. Principalul lucru este să nu le bei într-o singură gâlfă. Sunt necesare o mulțime de lichide, dar este mai bine să beți băuturi deseori în porții mici.

Apa minerală utilă fără gaz. Produsele din lapte fermentat normalizează bunăstarea: iaurt, kefir, lapte copt fermentat, etc. În loc de saramură, puteți utiliza alte băuturi acide care conțin acid ascorbic sau citric: suc de fructe citrice, suc de fructe de pădure etc..

Un duș de contrast va ajuta la ameliorarea umflăturii și a durerilor de cap și va readuce corpul la ton. O saună sau o baie normalizează circulația sângelui, dar nu pot fi atribuite unor modalități rapide de a alina o mahmureală.

O mahmureală este întotdeauna însoțită fum - respiratie urat mirositoare. Produsele cu un miros înțepător vor ajuta la întreruperea acestuia: mentă, condimente, ierburi uscate, boabe de cafea. Guma de mestecat este o modalitate rapidă, care este întotdeauna la îndemână. Pentru a reîmprospăta cavitatea bucală, trebuie să vă spălați dinții, să clătiți gura cu suc de lămâie sau un decoct de ierburi.

Se crede că o doză de alcool dimineața atenuează starea. Narcologii sunt împotriva acestei metode, deoarece în acest caz nu va fi posibil să plecați după băut. Corpul uman, care nu suferă de dependență de alcool, nu experimentează „ruperea”. O stare gravă în timpul unei mahmureli nu se datorează faptului că organismul necesită o nouă doză de alcool. Un pahar de alcool dimineața după o sărbătoare puternică nu va face decât să dăuneze, deoarece organismul este deja slăbit.

Ce să luați pentru a elimina apa uzată

Uneori, o persoană se simte atât de rău după ce a consumat vodcă sau alte băuturi tari, încât dimineața nu sunt în măsură să efectueze nici măcar proceduri simple la domiciliu pentru ameliorarea sindromului de mahmureală. În astfel de cazuri, medicamentele și procedurile de tratament vă vor ajuta..

Pentru a spăla stomacul și intestinele, în care se acumulează substanțe toxice, puteți pune o clismă și luați sorbente. Cel mai frecvent sorbent este carbonul activ, deși astăzi multe alte medicamente de mare viteză sunt vândute în farmacie. Atâta timp cât toxinele rămân în organism, mahmureala nu va dispărea. Prin urmare, sorbentele sunt primul lucru pe care trebuie să îl iei dimineața..

Este imposibil să bei mai multe tipuri de medicamente simultan, deoarece de multe ori un medicament neutralizează efectul altuia. După ce a luat sorbele, ar trebui să treacă câteva ore. Apoi este util să beți acid succinic sau citric și alte medicamente anti-mahmureală. Acestea accelerează eliminarea toxinelor și te fac să te simți mai bine..

Pentru a crește performanța, puteți lua antidepresive. Cu toate acestea, este important să ne amintim că nu pot fi amestecate cu alcool, precum aspirina, pe care mulți o beau cu dureri de cap în timpul unei mahmureli. După ultimul pahar, trebuie să treacă cel puțin 6 ore, numai atunci puteți lua aceste medicamente.

Ce să faceți după chef

După chef, corpul este foarte epuizat. Chiar și consumul prelungit de vin în cantități mari afectează negativ sănătatea, fără să mai vorbim de vodcă sau coniac. Pentru a vă îmbunătăți sănătatea, trebuie să efectuați următoarele proceduri:

• scoate alcoolul din sânge;
• detoxifie corpul;
• restabilirea echilibrului de lichide;
• restabiliți echilibrul acido-bazic.

Toate acestea se pot face acasă. Dar, dacă simptomele unei mahmureli nu dispar, iar starea se agravează doar, atunci vorbim despre simptome de sevraj, care apar adesea pe fundalul chefului prelungit..

În cazul simptomelor de sevraj, este necesar adesea ajutorul specialiștilor. Într-o unitate medicală, unui pacient i se oferă un picurator pentru a curăța corpul. Pentru a consolida sistemul imunitar și a restabili funcționarea organelor interne, medicul prescrie terapie cu vitamine. Adesea după o îndepărtare îndelungată, o persoană devine iritabilă și agresivă. În astfel de cazuri, pacientului i se prescriu medicamente psihotrope sau sedative..

Sindromul de retragere poate fi însoțit de diverse simptome. Cel mai adesea, pacienții au probleme cu tensiunea arterială, ficatul, sistemul cardiovascular. De asemenea, medicul curant se ocupă de aceste simptome, eliminându-le cu medicamente..

Cu toate acestea, principala condiție pentru restaurarea corpului după chef este respingerea alcoolului, alimentația corespunzătoare și un stil de viață sănătos. Aceasta este singura modalitate de a accelera nu numai recuperarea, dar și de a preveni intoxicația cu alcool.