Cum să scapi de fum rapid și eficient?

Consumul de alcool permite organismului să se relaxeze după o zi grea la serviciu sau o săptămână obositoare. Adesea, o astfel de procedură este un atribut indispensabil de a sărbători o zi de naștere, o întâlnire prietenoasă sau o petrecere. Dar respirația urâtă poate fi o consecință nepotrivită și extrem de neplăcută, mai ales dacă plănuiești o întâlnire de afaceri sau doar o zi lucrătoare.

Pentru a nu trece pentru un bețiv sau pentru a face o impresie bună (în cazul în care întâlnirea este planificată pentru prima dată), trebuie să cunoașteți mai multe modalități eficiente și rapide de a scăpa de fum. Pot fi fie acasă, fie medicamente..

Alcoolul acționează în stomac și în intestinul subțire, fiind ulterior absorbit în sânge. După aceasta, împreună cu fluxul sanguin, etanolul (o componentă a alcoolului) este distribuit tuturor organelor și țesuturilor. Organismul percepe alcoolul ca o toxină, așa că încearcă să scape de substanțele toxice cât mai repede posibil..

Pentru a înțelege cum să omori mirosul de fum, contează procesul de absorbție a alcoolului etilic în organism. Etanolul este filtrat în rinichi și ficat. Când se descompune în ficat, etanolul este transformat într-o aldehidă, care iese prin plămâni. Acest proces provoacă, de asemenea, un miros fetid. Etanolul poate fi excretat de organism împreună cu transpirația și fecalele.

Unele circumstanțe afectează cât timp o persoană va fi deranjată de un fum:

  • cantitatea de alcool consumată și procentul de alcool în băutură;
  • vârsta și greutatea corporală;
  • boli concomitente;
  • produse consumate.

Pentru a înțelege cum să scapi de fum rapid, ar trebui să fii atent la tipul de alcool, rezistența și cantitatea acestuia. Cu cât gradul și volumul de consum sunt mai mari, cu atât va dura mai mult.

Cu cât persoana este mai tânără, cu atât mai rapid apar toate procesele metabolice din organism și mirosul de fum va dispărea în mai puțin timp. Și contrariul este valabil cu greutatea: în corpul persoanelor obeze, toxinele alcoolice se descompun mai repede.

Bolile cronice ale ficatului și rinichilor pot încetini metabolismul. De asemenea, consumul de junk food inhibă funcționarea acestor organe, ceea ce afectează în mod direct durata unei mahmureli..

Preparate farmaceutice

Pentru a alege o modalitate de a ucide mirosul de alcool, este important să înțelegem că organismul însuși trebuie curățat de efectele toxinelor. Și acest lucru necesită timp. Sarcina de a elimina mirosul de fum din gură este gestionat în mod eficient de produsele farmaceutice. Cele mai populare sunt:

  • acid succinic (carboxilic);
  • extract de eleutrocroc;
  • medicamente anti-mahmureală;
  • gepatoprotektory.

Acidul succinic este un medicament care stimulează metabolismul și are un efect benefic asupra stării tractului gastrointestinal în timpul intoxicației cu alcool..

Extractul de Eleutherococcus este o substanță care poate contracara o gamă largă de efecte toxice asupra organismului. Utilizarea medicamentelor din acest grup ajută la neutralizarea efectelor toxinelor alcoolice..

Medicamentele împotriva unei mahmureli sunt prezentate într-o gamă largă. Printre acestea: Zorex, Antipolitsay, Alkoklin, Guten Morgen și altele.Aceste produse conțin acid chihlimbar și ascorbic, ghimbir, guarană, ginseng, lichior, etc. și aditivi aromatizanți aromatici. Acestea sunt prezentate sub formă de tablete masticabile și efervescente, pulberi și drajeuri. Multe dintre ele au efecte analgezice și sedative, accelerează metabolismul și combat respirația urât mirositoare.

Medicamentele din grupul hepatoprotectoarelor sunt remedii suplimentare pentru mahmureală și fum. Acțiunea lor este de a crește rezistența ficatului la efectele patologice și de a accelera eliminarea toxinelor.

Glutargin, Hofitol, Allohol, Karsil - o listă prescurtată de fonduri. Aceste medicamente ajută, de asemenea, la intoxicații acute cu medicamente..

Este important să ne amintim că carbonul activ și alți sorbenți nu sunt capabili să elimine fumurile, deoarece acționează în stomac și în intestine. Un fum nu are nicio legătură cu aceste organe.

Retete populare

Înainte de a vă gândi ce să faceți astfel încât să nu existe fum dimineața, este important să faceți o baie fierbinte sau un duș și să beți multe lichide. A bea multă apă în timpul zilei normalizează echilibrul de apă și ajută la curățarea organismului, accelerând metabolismul.

Metodele bune la domiciliu care ajută la scăparea fumurilor sunt încălzirea în baie și o muncă fizică grea. Ambele metode permit organismului să transpire în mod activ, ceea ce grăbește eliminarea toxinelor..

A bea câteva alimente și băuturi este o modalitate de a scăpa de mirosul de alcool și de mahmureală. Cele mai populare dintre ele sunt:

  • muraturi de castraveți;
  • suc de rosii;
  • cafea (de preferință fără zahăr);
  • varză acră;
  • ceai verde
  • cvas.

O persoană cu mahmureală i se poate oferi un mic dejun copios, cu condiția să poată mânca. Utile în această condiție vor fi bulionul ușor de pui și produsele lactate. Fibrele sub formă de legume verzi sporesc motilitatea intestinală și, ca urmare, accelerează metabolismul.

Frunzele de dafin, boabele de cafea, cuișoarele, nucșoara și pătrunjelul au propriul miros înțepător și astfel maschează respirația urâtă.

Luptă-te împotriva fumurilor din vinul de vodcă și berea

Pentru a ști cum să eliminați rapid mirosul de alcool din gură, trebuie să navigați tipurile de alcool și timpul acțiunii lor în organism. De exemplu, 300 ml de votcă se află în organism timp de 12 ore. Vinul în același volum este îndepărtat complet după 4 ore (același lucru se aplică șampaniei). destul de slab bere - 2 ore, puternic - 3 ore. Intervalele de timp cresc în funcție de creșterea cantității de alcool consumată..

Un fum după ce bei băuturi mai ușoare nu este mai puțin neplăcut decât după ce bei vodcă sau coniac. Unele metode ajută la eliminarea fumului din bere și la cum se elimină mirosul de bere și alte alcool, dar sunt de scurtă durată, deoarece nu elimină problema principală. Și ar trebui reutilizate. Principalele metode:

  • clătirea cavității bucale;
  • îngrijirea gingiilor și a dinților;
  • guma de mestecat.

Gura poate fi clătită cu o clătire specială, de preferință cu aromă de mentă. În aceste scopuri, se recomandă utilizarea unui amestec de apă și suc de lămâie sau acid citric. Pentru aceasta, 1 lingură. se adaugă la un pahar cu apă caldă cu 1/2 lingură. sare. Un astfel de amestec trebuie să vă clătiți gura la fiecare 3-4 ore. Guma de mestecat trebuie aleasă fără zahăr cu mentol.

Cum se poate preveni apariția fumurilor

Pentru ca dimineața să nu existe probleme în ceea ce privește cum să spargeți mirosul de fum sau cum să reduceți rapid fumurile, cu o zi înainte ar trebui să urmați câteva recomandări.

În primul rând, ar trebui să evitați amestecarea ingredientelor, deoarece băuturile combinate provoacă mirosuri neplăcute mai pronunțate a doua zi. Și după ele, dureri de cap severe și toate simptomele care sunt inerente într-o mahmureală.

În al doilea rând, nu bea pe stomacul gol și nu bea excesiv.

În al treilea rând, pentru a preveni mahmureala și fumurile, se recomandă utilizarea anumitor medicamente imediat după sărbătoare. Unul dintre ele este acidul succinic, care trebuie luat 1 comprimat într-o oră. Se acordă o cotizație zilnică de cel mult 6 comprimate.

Meniu