Testul de dependență de alcool pentru bărbați și femei

Un test de dependență de alcool vă va ajuta să determinați dacă aveți o dependență nesănătoasă de alcool. Cu toate acestea, trebuie amintit că doar un medic poate diagnostica.

Test de alcool

Un test pentru dependența de alcool va dezvălui prezența unei tulburări cauzate de utilizarea acesteia. Întrebări legate de băutură în ultimele 12 luni.

Trebuie avut în vedere faptul că o parte din alcool la alineatele 2 și 3 este egală cu 10 g alcool. De exemplu, o cutie de bere (tărie 5%) - 13 g de alcool, un pahar de vin (12%) - 13,3 g, un pahar de băutură alcoolică puternică (40%) - 12,6 g.

Alegeți cel mai potrivit răspuns (numărul de puncte este indicat între paranteze).

1. Cât de des beți alcool?

• niciodată (0);
• o dată pe lună sau mai puțin (1);
• De 2-4 ori pe lună (2);
• De 2-4 ori pe săptămână (3);
• de mai mult de 3 ori pe săptămână (4).

2. Câte băuturi beți??

• 1-2 (0);
• 3-4 (1);
• 5-6 (2);
• 7-9 (3);
• mai mult de 9 (4);

3. Cât de des beți mai mult de 6 porții simultan?

• niciodată (0);
• mai puțin de 1 dată pe lună (1);
• în fiecare lună (2);
• în fiecare săptămână (3);
• în fiecare zi (4).

Continuați să faceți testul dacă obțineți mai mult de 1 punct. Dacă scorul este 0-1, atunci acesta este rezultatul final..

4. De câte ori nu ai putut să nu mai bei?

• niciodată (0);
• mai puțin de 1 dată pe lună (1);
• lunar (2);
• săptămânal (3);
• zilnic sau aproape zilnic (4).

5. Cât de des nu ați făcut ceea ce vă așteptați de la consumul de alcool?

• niciodată (0);
• mai puțin de 1 dată pe lună (1);
• în fiecare lună (2);
• în fiecare săptămână (3);
• în fiecare zi (4).

6. Cât de des ai băut a doua zi dimineața pentru a depăși mahmureală?

• niciodată (0);
• mai puțin de 1 dată pe lună (1);
• lunar (2);
• săptămânal (3);
• zilnic (4).

7. Cât de des te-ai simțit vinovat pentru consumul de alcool?

• niciodată (0);
• mai puțin de 1 dată pe lună (1);
• în fiecare lună (2);
• fiecare nelyu (3);
• în fiecare zi (4).

8. Cât de des nu ai putea să-ți amintești ce s-a întâmplat în timp ce beai?

• niciodată (0);
• mai puțin de 1 dată pe lună (1);
• lunar (2);
• săptămânal (3);
• zilnic (4).

9. Ați rănit sau altcineva cu alcool??

• nu (0);
• da, dar acum mai bine de un an (2);
• da, în ultimul an (4).

10. A fost cineva îngrijorat de consumul de alcool și / sau te-a sfătuit să bei mai puțin?

• nu (0);
• da, dar acum mai bine de un an (2);
• da, în ultimul an (4).

Numărați numărul de puncte primite..

Rezultatul testului:

• 0-6 (pentru femei), 0-7 (pentru bărbați) - probabilitate scăzută de dependență de alcool;
• 7-15 (pentru femei), 8-15 (pentru bărbați) - consumul crescut de alcool;
• 16-19 - abuz de alcool;
• 20 sau mai multe - dependența de alcool sau riscul dezvoltării sale.

Simptome pentru determinarea stadiului alcoolismului

Pe lângă testul de alcoolism existent pentru femei și bărbați, există o serie de simptome care pot determina stadiul dependenței de alcool.

Prima etapă a alcoolismului include:

• dificultate în controlul cantității de alcool consumat;
• bea bere în fiecare zi;
• iritabilitate, agresivitate și posibilă pierdere a memoriei în stare de ebrietate;
• lipsa atitudinii critice față de beție;
• scuze pentru consumul de alcool;

Prima etapă a alcoolismului trece treptat în a doua, care prezintă următoarele simptome:

• toleranță crescută la alcool;
• pierderea controlului asupra consumului de băut;
• apariția dependenței fizice de alcool și sindrom de retragere, care este însoțit de dureri de cap, setea, iritabilitate, probleme cu somnul, dureri în inimă, tremor al extremităților.

În a treia etapă, simptome precum:

• pofta crescută de alcool, cu o scădere proporțională a controlului;
• apariția unor probleme mentale, fizice și sociale;
• pofta inconștientă de alcool;
• epuizarea completă a corpului;
• tulburare psihică care duce la degradarea alcoolului.

Dacă se constată aceste simptome, consultați un medic.