Cum să refuzi o ofertă de băut și să nu jignească pe nimeni

O petrecere, nuntă sau eveniment corporativ poate fi o adevărată provocare pentru cei care sunt hotărâți să ducă un stil de viață sobru. Alcoolul rămâne un element indispensabil al oricărei sărbători, iar reticența de a susține compania este adesea uimitoare. Presiunea din partea celorlalți nu este ușor de suportat, mai ales în grupurile în care consumul de alcool este considerat norma. Refuzul de a bea alcool și de a nu deveni un proscris este dificil, dar posibil.

„Șofer sobru”

Cel mai simplu mod de a rămâne sobru este să veniți la petrecere cu mașina. În acest caz, nu va trebui să căutați scuze, deoarece sintagma „conduc” funcționează fără cusur. Toată lumea, fără excepție, înțelege că șoferul nu are dreptul să bea alcool și nimeni nu va fi jignit.

S-ar putea să trebuiască să faceți o călătorie acasă cu unul dintre oaspeți, dar aveți garantat că veți evita întrebări inutile. Nu ai chef să conduci? Spuneți că intenționați să conduceți dimineața devreme - o astfel de explicație va fi percepută și în mod normal..

Luarea de medicamente

Dacă compania este conștientă că nu aveți o mașină, consultați tratamentul. Este un fapt general acceptat că majoritatea drogurilor nu sunt compatibile cu alcoolul, astfel încât problema va fi rezolvată.

În societate, se consideră lipsit de tact pentru a afla natura bolii, dar dacă o astfel de întrebare este încă primită, nu ar trebui să intrați în detalii. Încercați să mutați atenția interlocutorului asupra obiectelor neutre - lăudați interiorul sau ținuta gazdei.

Activități sportive

Un stil de viață sănătos este în tendințe acum, astfel încât dieta și exercițiile fizice pot fi un motiv pentru a nu mai bea. Alcoolul și sportul sunt lucruri incompatibile și, de obicei, nu există o neînțelegere în această chestiune..

Aici va fi potrivit să vă împărtășiți realizările sportive, să discutați cluburi de fitness, să vorbiți despre un program de alimentație sănătoasă. În timpul unei discuții active, aproape nimeni nu va oferi persistent alcool.

Imitaţie

Refuzul de a bea la evenimente corporative este destul de dificil. Teetotalerul devine obiectul unui interes sporit al colegilor, iar refuzul de a susține compania este perceput negativ.

Din fericire, astfel de evenimente au loc de obicei în cafenele cu o mulțime mare de oameni. Fa-te ca participi la ospat. Cereți un pahar de vin și udați-vă buzele, apoi turnați discret o parte din băutură. Dacă este posibil, comandați un cocktail fără alcool de la barman - nimeni nu va observa diferența și veți evita întrebările incomode.

Sfaturi psihologice

Refuzul de a consuma alcool este o alegere conștientă a fiecărei persoane. Nu sunteți obligat să explicați motivele deciziei dvs., cu atât mai puțin să vă scuzați. Cu toate acestea, într-o companie necunoscută, un interes crescut față de persoana dvs. poate provoca disconfort, astfel încât psihologii vă sfătuiesc să pregătiți mai multe opțiuni pentru explicații în prealabil și să utilizați cele mai potrivite într-o anumită situație. Motivele refuzului pot fi schimbarea stilului de viață, senzația de rău sau o întâlnire de lucru a doua zi.

Vino la un eveniment cu un prieten care îți împărtășește convingerile, doi nedrinkers nu mai primesc atât de multă atenție. Într-o companie, este mult mai ușor să reziste presiunii altora și să nu cazi la convingere. Rămâneți împreună toată seara și răspundeți cu glume care sugerează alcool - umorul este o modalitate bună de a dezamorsa atmosfera. Subiectele trebuie să fie neutre pentru a nu jigni interlocutorul.

Nu vă fie frică să vă „desprindeți de echipă”, purtați-vă relaxat și încrezător. Prietenii buni vă vor respecta alegerea, chiar dacă beau ei înșiși alcool. Neînțelegerea și resentimentul din partea companiei este un motiv pentru a ne gândi la schimbarea mediului. Obiectivele unei persoane în viață sunt mai importante decât dorințele și capriciile altor oameni.