6 Cele mai bune metode de a scăpa de fum

Sărbătorile de acasă, întâlnirile festive cu alcool nu sunt mai puțin frecvente. Dimineața, mulți oameni respiră rău și apare întrebarea urgentă despre cum să scapi de fum, deoarece de multe ori atitudinea celorlalți depinde de gradul de prospețime al respirației. Pasionații de mașini cu miros de alcool luate cu o zi înainte, riscă să apară probleme dacă mașina este oprită de un ofițer de poliție rutieră.

Trebuie să știți ce este un fum. Aceasta se numește respirație rea, care apare la ceva timp după ce a luat alcool. Acest lucru se datorează sintezei metaboliților etanolului din sânge - acid acetic și acetaldehidă. Procesul începe în termen de 1, 5 ore de la băut.

Fumul apare chiar dacă se bea o cantitate mică de șampanie sau vin, ca să nu mai vorbim de băuturile alcoolice tari. Singura diferență este că din alcoolul slab mirosul de vin dispare mai repede, iar din vodcă durează mult mai mult. În unele cazuri, fumul poate răni până la 1,5 zile.

Modalități de a scăpa de mirosul de fum

Sarcina principală de a scăpa de vapori este de a elibera organismul de produsele de cariță a alcoolului cât mai curând posibil și de a reduce respirația. Prin urmare, măsurile care promovează dobândirea respirației proaspete sunt parțial asemănătoare cu cele folosite pentru tratarea unei mahmureli.

Există multe modalități de a elimina rapid mirosul de fum a doua zi dimineață, după o sărbătoare. Acestea includ igiena personală, exerciții de dimineață, consumul de multe lichide și remedii medicale și populare. În funcție de severitatea fumului, puteți aplica fie o metodă, fie combinați mai multe.

Igiena orală și corporală este importantă. Un duș de dimineață și o spălare completă a dinților și a limbii dvs. pot reduce mult mirosul fumurilor de alcool. Mai bine dacă pasta de dinți este pe ierburi.

Mântuirea pentru mulți este guma de mestecat. Cu toate acestea, menta în acest caz va intensifica doar fumul, așa că este mai bine să alegeți o gumă de mestecat cu un gust fructat și să o schimbați mai des.

• Pentru a scăpa rapid de alcoolul rezidual din organism, trebuie să faceți cu siguranță un duș de contrast sau o baie caldă.
• Apa va curăța porii și va spăla murdăria toxică acumulată peste noapte..
• Dacă nu există contraindicații, puteți lua o baie de aburi în saună sau.
• În timpul verii, răcoritoare are o înot în apă liberă..

Pentru a ajuta organismul să scape de fum, este necesară activitatea fizică. Puteți face câteva exerciții de dimineață, chiar dacă există mahmureală. Încărcarea va îmbunătăți circulația sângelui și transpirația, ceea ce va ajuta să scapi de vaporii de vin. Dacă este posibil să combinați activitatea fizică cu rămânerea în aer curat, acest lucru va aduce beneficii organismului.

Apa minerală

Un panaceu pentru cei care doresc să scape rapid de fum este să bea multe lichide. Orice apă minerală (atât cu gaz, cât și necarbonat) reface echilibrul mineral din organism și elimină o mahmureală și, prin urmare, și vaporii de alcool. Lamaie poate fi adăugată în apa minerală - are un efect răcoritor asupra stomacului și cavității bucale.

Cunoscătorii recomandă adăugarea de ulei de mentă, cuisoare sau geraniu în apa minerală (1-2 picături la 1 pahar de apă). Un bulion de pătrunjel adăugat la apa necarbonată are un efect bun - elimină rapid orice suflu rău.

Apa minerală diluată cu varză sau saramură de castraveți are un efect bun. Substanțele utile din sucurile de legume vor fi rapid absorbite de sifon și vor ajuta la ameliorarea fumurilor.

Plimbați-vă în aer curat

Pe lângă activitatea fizică adecvată, starea în aer curat este o modalitate bună de a scăpa de efectele băutului. Mersul face ca plămânii și gâtul să se limpezească, iar mirosul fumurilor din gură devine mai mic. Este necesar să faceți exerciții de respirație - respirații profunde și exhalații cu menținerea respirației.

Trebuie să mergeți într-un ritm rapid, dar este mai bine să alergați puțin. Sarcina principală este să transpire cât mai repede. Transpirația profuzivă contribuie la eliminarea rapidă a toxinelor din organism..

Este recomandat să respirați aer curat timp de cel puțin 1 oră, puteți efectua exerciții de respirație pe balcon.

Ceai tare sau cafea

În soluționarea problemei modului de înlăturare a mirosului de fum, băuturile obișnuite de dimineață - cafea și ceai - pot fi ajutoare bune. Este dovedit că ajută rapid la eliminarea reziduurilor de etanol din organism. Puteți bea atât ceai negru cât și verde, cu puțin zahăr sau miere sau cu o felie de lămâie. Se crede că această băutură elimină deshidratarea după consumul de alcool, normalizează tensiunea arterială. Îl puteți bea în cantități nelimitate.

Cafeaua are un efect diuretic, astfel încât procesul de a scăpa de reziduurile de etanol va merge mai repede. Dar nu este recomandat să îl consumi mai mult de 4 căni pe zi.

Produse medicale pentru fum

În ceea ce privește cum să scapi de fumurile de la domiciliu, preparatele farmaceutice care nu necesită cunoștințe medicale speciale și sunt disponibile pentru orice portofel joacă un rol important. Ele neutralizează efectele nocive ale acetaldehidei, ceea ce reduce aspectul unei mahmureli și mirosul fumurilor.

Trebuie să știți următoarele:

1. Acidul succinic accelerează metabolismul și contribuie astfel la eliminarea din organism a produselor de descompunere a alcoolului. Se recomandă să luați 1 comprimat după 1 oră, dar doza zilnică nu trebuie să depășească 6 comprimate.
2. Glutargina este o substanță hepatoprotectoare, precum și efecte antihipoxice și antioxidante. Face parte din medicamentul anti-mahmureală Alcocline și este utilizat pentru intoxicații acute cu alcool, precum și pentru mahmureală.
3. Gutten Morgen este o pulbere de muraturi de castraveți care trebuie diluată cu apă înainte de utilizare. Aromele aromatice incluse în preparat (cuișoare, ardei, mărar) maschează mirosul fumurilor.
4. Ajutor pentru a scăpa de chihlimbarul matinal poate oferi tinctură de Eleutherococcus. Acest instrument stimulează activitatea cardiacă, îmbunătățește imunitatea. Datorită proprietăților sale, promovează descompunerea reziduurilor de alcool în sânge și eliminarea rapidă a acestora din organism. Eleutherococcus este bine să ia imediat după trezire, activează activitatea musculară și ajută la activitatea fizică.
5. Compoziția naturală a pop-ului „Stand Up” include: cimbru, măceș, acid citric, sunătoare și extract de ginseng. Un comprimat efervescent este dizolvat în apă și luat mai întâi noaptea, apoi dimineața. Un gust plăcut de lămâie elimină mirosul fumului din gură.

Carbon activat

Carbonul activat este un instrument eficient pentru a preveni apariția sindromului de mahmureală. Absoarbe în mod activ produsele de descompunere a alcoolului, iar a doua zi dimineața este posibil să nu existe deloc fum. Pentru aceasta, trebuie să beți cărbune după o libație alcoolică, în proporție de 1 comprimat la 10 kg greutate corporală. În timpul nopții, remediul va avea efectul necesar, iar dimineața nu vă puteți face griji cu privire la problema fumurilor.

Cu toate acestea, cărbunele luat dimineața nu va economisi de vaporii de vin, așa că nu poate fi luat decât ca măsură preventivă.

Remedii populare pentru fum

Mulți sunt interesați de ce altceva bate sau întrerupe (întrerupe aroma) și cum să omoare mirosul fumului din gură. Trebuie să utilizați următoarele rețete:

1. Puteți mesteca 2-3 boabe de cafea prăjite o perioadă. Experții spun că poate scăpa de chihlimbarul alcoolic timp de 30-40 de minute.
2. Puteți utiliza cuișoare, stele de cardamom, frunze de mentă și pătrunjel.

3. Semințele de floarea soarelui prăjite sunt foarte populare..
4. Frunza de dafin mestecă poate, de asemenea, masca fumurile.
5. Acele mestecate din molid sau pin au un efect dezinfectant și de ceva timp elimină mirosul după o lipitare alcoolică.
6. Pentru a scăpa rapid de fum, puteți mesteca rădăcină de pătrunjel proaspăt.
7. În arsenalul de remedii populare există multe băuturi care pot reduce sindromul de mahmureală și mirosul de fum. Este vorba de infuzii de măceș, mușețel, frunze de căpșuni, sucuri de legume și fructe, murături.
8. Clătirea gurii cu o soluție de sare (1 lingură. În 1 pahar de apă) are un efect bun..

Pentru a obține efectul dorit, puteți aplica mai multe moduri de a scăpa de fum în același timp..

Câteva opțiuni rapide și ușoare de mascare a mirosurilor

Există mai multe opțiuni ușoare care pot ajuta la eliminarea semnelor unui miros neplăcut, astfel de metode acționează rapid, dar toate au un efect pe termen scurt, acest lucru trebuie luat în considerare:

1. Igiena orală. O metodă destul de eficientă pentru a scăpa de fum, dar merită luat în considerare că metoda dă un rezultat pentru o perioadă foarte scurtă de timp. Pur și simplu periați dinții cu pasta de dinți cu mentă sau aplicați un spray răcoritor. Efectul acestei metode nu dă mai mult de 15 minute. Metoda poate fi folosită în caz de urgență.
2. Guma de mestecat. Adesea utilizat în loc de pastă de dinți, în cazul în care periajul dinților nu este posibil în prezent. Această metodă dă un efect pozitiv doar 10-15 minute. După timpul alocat, mirosul guma de mestecat devine slab, iar fumul se întoarce din nou. Imediat trebuie spus că guma de mestecat cu aromă de mentă nu va face decât să agraveze aroma fumului, cel mai bine este să folosiți gumă de mestecat cu fructe în acest caz..
3. sare. O soluție pe bază de sare vă va ajuta să scăpați de problemă doar pentru o perioadă scurtă de timp. Pentru a pregăti produsul, trebuie să luați o lingură de sare și să diluați într-un pahar cu apă. Cu această soluție, doar clătiți gura.
4. Foaie de dafin. După cum știți, frunza de dafin are o aromă destul de puternică, așa că pentru a îndepărta respirația rău din gură pentru o perioadă, puteți mesteca o frunză de dafin pentru câteva minute.
5. Apa minerală, miere și lămâie.. O opțiune excelentă pentru a elimina fumul, trebuie doar să puneți o lingură de miere într-un pahar cu apă și să turnați aceeași cantitate de suc de lămâie. Bea o băutură pe stomacul gol.
6. Ace de pin. Au o aromă puternică, datorită uleiului esențial din compoziție. Dacă este posibil, puteți mesteca ace de pin pentru câteva minute.
7. Bulion de pelin. Dacă doriți să alegeți o modalitate rapidă și eficientă de a scăpa de fumurile acasă, atunci o decoctare de pelin vă va ajuta în acest sens. Este suficient să pregătiți produsul și să clătiți gura.

După cum am menționat mai sus, aceste metode au un efect rapid, dar au un efect pe termen scurt. Aceste metode elimină aroma doar cincisprezece minute, după care va trebui să repetați procedura din nou.

Metode lente, dar eficiente

Un miros neplăcut apare nu din stomac, așa cum s-ar putea crede mulți, ci din plămâni, deoarece o parte din alcoolul prelucrat este excretat de organism prin intermediul plămânilor. Corpul poate scăpa independent de această „aromă” în trei ore, uneori durează mai mult timp.

Dar pentru a accelera procesul, puteți respecta câteva reguli:

1. Activitate fizică. Dimineața poți merge la fugă sau doar să faci o plimbare în aer curat. Încărcarea ușoară nu va dăuna organismului, dar va accelera eliminarea substanțelor toxice va ajuta organismul să se curețe mai rapid de substanțe nocive.
2. Excreția de lichid din corp. Pentru a face acest lucru, acoperiți-vă cu câteva pături și transpirați bine..
3. Utilizarea de băuturi grele. Pentru aceasta se poate folosi apă minerală, diverse băuturi cu fructe, saramuri, ghimbir și ceai verde, precum și băuturi cu fructe..
4. Mic dejun. Aceasta este una dintre regulile importante, dimineața ar trebui să folosiți alimente destul de bogate în calorii și grase. Poate fi o supă bogată și ouă mărunțite, precum și un desert.
5. Duș contrastant. Ajută la îmbunătățirea fluxului de sânge în organism, accelerând astfel procesele metabolice și îmbunătățind bunăstarea.

Astfel de evenimente nu numai că ajută la a scăpa de fum, dar și la consolidarea sănătății și la îmbunătățirea stării de bine. Metabolismul va fi mai rapid, va satura celulele cu oxigen și nutrienți.

Aceste metode sunt lente, deci pot fi combinate cu metodele descrise mai sus..

Sfaturi utile

De asemenea, nu există doar modalități de a scăpa rapid și eficient de fumurile de acasă, ci și sfaturi importante care vă vor ajuta să nu greșiți și să nu înrăutățiți situația:

• nu ar trebui să vă supărați, deoarece o nouă porție de alcool nu îmbunătățește în cele din urmă starea, iar mirosul se va întoarce în curând;
• dacă boabele de cafea nu pot face față fumului, atunci este mai bine să nu bei cafea, deoarece elimină lichidul din organism și agravează mirosul;
• o baie fierbinte ajută organismul să facă față eliminării toxinelor, dar durata acesteia nu trebuie să fie mai mult de 15-20 de minute.

Puteți găsi mai multe modalități de eliminare a fumului, dar cele descrise mai sus au eficiență maximă.

https://kleo.ru/items/zdorovie/kak-izbavitcya-ot-zapaha-peregara.shtml

Cum să scapi de fum

În primul rând, trebuie să efectuați o curățare „mecanică” a corpului, apoi să-l umpleți de umiditate și substanțe utile, în cele din urmă, folosiți medicamente și camuflaj.

Vom încerca să vă povestim despre toate modalitățile, astfel încât să puteți alege cele mai potrivite pentru dvs. Nu uitați de un singur lucru - până când corpul vă scapă complet de substanțe toxice, mirosul va fi prezent într-o măsură mai mare sau mai mică. Un mod minunat este un somn lung bun, cu o fereastră deschisă. Dar, de cele mai multe ori, nu avem o noapte bună de somn după o petrecere, iar dimineața vom avea un loc de muncă preferat, transportul public sau patrularea rutieră.

Prin urmare, va fi mai bine dacă țineți cât mai multe evenimente într-un timp scurt..

1. Dimineața, coborând din pat, desfășoară activități care te vor ajuta să îți împrospătezi corpul și să te limpezi parțial de substanțe toxice:

• da corpului o posibilă încărcătură (accelerând astfel metabolismul) sub formă de încărcare sau jogging - o parte din otrăvuri îl vor lăsa prin transpirația alocată
• mergi la toaletă (dacă poți, fă o clismă)
• periați-vă bine dinții și limba, clătiți gura cu o clătire de mentă
• spălați-vă la duș (de preferință în contrast), curățând toxinele și transpirația din organism. Folosiți un săpun cu o aromă puternică care poate masca mirosul. Același lucru este valabil și pentru deodorante. Utilizarea deodorantului natural (piatră alunită), care fără aroma parfumurilor, poate neutraliza orice miros neplăcut din cauza efectului antimicrobian (adică transpirația dvs. nu va avea miros în principiu), ajută foarte mult.
• schimbă-ți toate hainele în țesături proaspete, mai bune din țesături naturale, „respirante”
• ieșiți în aer curat și inspirați adânc timp de 20-30 de minute, eliberându-vă plămânii de vaporii nocivi

1. Oferiți umidității celulelor corpului. Nu trebuie să bei totul la rând. Cele mai bune sunt băuturile calde (ceai, compot, apă), care vă vor ajuta să transpirați suplimentar. Apele minerale sunt de asemenea bune în acest scop (puteți adăuga miere și suc de lămâie), sucuri de citrice și kiwi proaspăt stoarse, murături, roșii, varză și ceai verde. Ia micul dejun chiar dacă trebuie să te calci peste tine. În acest scop, portocale, kiwi, pepene verde, căpșuni, salată de legume proaspete cu adăugare de uleiuri vegetale (floarea-soarelui, măsline), iaurt, ouă stropite sau cereale (cu unt) vor fi foarte utile. De la alte delicii culinare, borsul sau supa vi se vor potrivi..

Alimentele fatale sau 100 de grame de ulei vegetal, băute pe îndelete, în mici înghițituri, aparțin metodelor „sadice”, dar fiabile, care „ucid” fumul. Această procedură, nu toată lumea poate suporta. Prin urmare, dacă nu puteți, atunci nu vă chinuiți, ci încercați să „înecați” mirosul neplăcut al altora..

1. Agenții de camuflare temporari includ guma de mestecat, rădăcina de pătrunjel, care este decojită și mestecată timp de cinci minute. Dacă nu sunteți un fericit proprietar al rădăcinii de pătrunjel, mestecați-i verdeața, rumeniți semințele sau adăugați nuci. Mesteacă fiecare din aceste alimente bine și mult timp. Pătrunjelul poate fi, de asemenea, înlocuit cu mărar sau mentă. În același scop, puteți folosi condimente: cuișoare, bețișoare de scorțișoară, nucșoară (miez), frunze de dafin, coajă de lămâie. Apropo, nucșoara nu trebuie mestecată foarte mult timp (din cauza efectului narcotic ușor).

O bară obișnuită de ciocolată va ucide fumul pentru un timp.

Un fum după bere maschează perfect mirosul de cafea. Pentru a face acest lucru, luați-i boabele și mestecați-le un timp (fără a înghiți).

Ceapa și usturoiul vor ucide și fumul de ceva timp, dar după un timp, el va lua în continuare, iar mirosul de ceapă sau de usturoi îi va adăuga probabil pică. În general, oamenii te vor ocoli de departe. Și aproape nimeni nu va spune: „Ei bine, respirați!”.

Așadar, este mai bine să păstrați o sticlă de îndulcitor cu mentol pentru gură sau bomboane de mentă, cum ar fi „Găurile” la îndemână, ori de câte ori este posibil..

Cocktail-urile speciale dau un efect bun, ceea ce nu este greu de făcut.

• Spală lămâia și taie-o întreagă, pune-o într-un borcan de 0,5 litri, toarnă un pahar de suc proaspăt stors din portocală și amestecă 1 lingură de miere. Bateti. Adăugați mentă dacă doriți.
• Înmuiați 1 pachet de gelatină (25 grame) timp de 40-60 minute într-o cantitate mică de apă fiartă rece. Faceți o soluție de gem sau sirop în 1 litru de apă și încălziți-l la foc mic. În procesul de încălzire, turnați gelatina într-un flux subțire. Puteți bea o băutură atât sub formă caldă, cât și rece.

• Umpleți un pahar puternic cu gheață și lămâie tocată, turnați apă minerală. Ia o băutură încet.
• Într-o cană de cafea / ceai proaspăt preparat, adăugați o felie de lămâie și 2 lingurițe. coniac. Bea o astfel de cafea / ceai fierbinte.

1. Dintre medicamentele în caz de fum, o mulțime de instrumente vă pot ajuta, atât pentru „extern”, cât și pentru uz intern.

Mascarea berii (și nu numai) fumează tablete bine mestecate de validol sau clătirea gurii cu apă, în care se găsesc câteva picături de valeriană, valocardină, corvalol sau uleiuri esențiale.

Ingestia medicamentelor nu este recomandată în principiu, dar dacă nu există timp pentru încărcare și ventilație de jumătate de oră, utilizați medicamente de la farmacie. Fumele „Ucide” vor ajuta tabletele „Glicină”, „Limontara”. „Carbon activat” se bea înainte de culcare (10 deodată). Acesta adsorbește o parte din otrăvuri și le scoate prin intestine dimineața..

Există, de asemenea, instrumente specializate care ajută foarte bine la fum și la agățări în general. „Anti-polițist” vă va ajuta în decurs de o oră. Tablete efervescente solubile în apă "Zoreksa", "Alkoklina" distrug complet mirosul. Unul dintre ei este băut noaptea, al doilea dimineața. După ce le-ați luat, un pachet de înghețată dă un efect bun.

În orice caz, chiar dacă medicamentul vi se pare inofensiv, citiți instrucțiunile, citiți contraindicații pentru utilizare.

Toate aceste activități pot fi desfășurate în doar o oră, așa că atunci când te culci, ai grijă: pe lângă fereastra deschisă în dormitor, asigură-te că ceasul deșteptător este cu 1-1.5 ore mai devreme decât de obicei. În acest timp, veți avea timp pentru a vă forma.

https://rum.bgrepon.com/sfaturi-utile/4863-cum-să-scapi-de-fum.html

Caracteristici de a scăpa de fum

Să începem cu însăși definiția fumului. Apare la 1-1,5 ore de la băut, indiferent dacă este bere, vodka, etc. În ficat, alcoolul se descompune în acid acetic.

Unii oameni confundă aroma cu alcoolul și cu fumul în sine. Cu toate acestea, aceste mirosuri se amestecă împreună după consumarea primei porții de băuturi tari.

Este o greșeală să presupunem că un fum apare din stomacul sau gura unei persoane. Mirosul este declanșat de acidul acetic reciclat, care iese în principal prin tractul respirator. De asemenea, poate fi excretat împreună cu urina și prin piele, dar în cantități mici..

Înainte de a scăpa de fum, ar trebui să știi ceva despre miros. El va pleca numai după 3–36 ore împreună cu eliminarea etanolului din organism. Prin urmare, eliminarea duhoare nu va funcționa prea repede, puteți îneca această "aromă".

În ceea ce privește toxicitatea fumului, acesta nu dăunează, ci doar îi respinge pe ceilalți. Cu toate acestea, copilul nu trebuie să fie în apropierea unei persoane beat, deoarece dacă inhalați mirosurile, copilul poate fi deranjat de somn.

Medicamente pentru fum

Produsele farmaceutice ajută atât să scape de fum și să atenueze starea după o petrecere. Pentru uz casnic, vă recomandăm să vă familiarizați cu instrumente care rezolvă rapid și eficient problema..

lista:

• "Zoreks";
• "Alkazeltser";
• "Limontar";
• "Antipolitsay";
• „Polysorb MP”;
• „Bea OFF”;
• Guten Morgen;
• „Stand up”.

Toate aceste medicamente au fost testate de șoferii care trebuie să conducă după o sărbătoare furtunoasă. Sunt eficiente, dar nu durează mult (15-60 minute). Dacă după această perioadă inspectorul vă oprește pe drum, nu poate exista încredere de 100% în absența fumului.

Modalități de acasă pentru a scăpa de fum: TOP-10

Întrucât nu poți scăpa rapid de mirosul de fum, așa cum știi deja, ia în considerare modalitățile de a-l estompa acasă. Opțiunile de mai jos rezolvă problema din mugur, adică contribuie la curățarea rapidă a organismului de toxine.

Nr.1. Periajul dinților

Începeți lupta cu această metodă. Periați dinții și limba, clătiți gura cu o soluție specială. În plus, puteți pulveriza cavitatea cu un spray răcoritor.

2. Guma de mestecat

Eficient doar 15-20 minute, potrivit pentru cazuri de urgență. Guma de mestecat cu mentă nu va funcționa, acționează invers. Dă preferințe gusturilor de fructe și fructe de pădure (căpșune-banane, lămâie, lime etc.).

Numărul 3. Seminte de floarea soarelui

O metodă excelentă de a scăpa de fumuri acasă. Semințele prăjite acționează ca o aromă naturală, bateți rapid și eficient „aroma”. Mănâncă 1-2 mână de semințe de floarea soarelui prăjite. În mod alternativ, puteți mesteca semințe de dovleac, nuci, boabe de cafea, nucșoară, pătrunjel. Va fi posibil să eliminați mirosul maxim 40 de minute, apoi va reapărea.

Numărul 4. apă

Va fi posibilă îndepărtarea fumului numai atunci când curățați corpul de produse de descompunere. Este necesar să beți multă apă (cel puțin 2,5 litri pe zi, în funcție de greutatea corporală). După 7 ore, fumul va pleca.

5. Alte băuturi

Dacă nu există probleme cardiace, pe lângă apă, aplecați-vă pe un ceai negru și verde puternic, cafea (moderat). Pregătiți-vă un bulion de ovăz, faceți și o infuzie pe ierburi. Sucurile proaspăt stoarse diluate cu 50 până la 50 de apă sunt potrivite.

6. alimente

Înainte de a scăpa de fum, ar trebui să mănânci bine. Supă caldă acasă sau prăjiți ouă prăjite. Ouăle conțin aminoacizi și proteine, enzimele ajută ficatul să proceseze rapid și eficient alcoolul etilic. De asemenea, este recomandat să mănânci pepene verde și orice alte fructe.

Numărul 7. activitate

Faceți o plimbare lungă. Dacă nu aveți foarte mult timp, atunci în cameră trebuie să deschideți geamurile larg și să vă încasați. Asigurați-vă că faceți exerciții de respirație pentru a vă plămânii. Drept urmare, mirosul de fum începe să se intemneze mai repede.

Numărul 8. Tratamente cu apă

Deoarece este destul de dificil să scapi rapid de mirosul de fum, un duș de contrast / o baie caldă nu va fi în afara locului.

Datorită unor astfel de manipulări, descompunerile alcoolului părăsesc rapid corpul prin pori..

9. sare

Pentru a face față temporar mirosului de fum, merită să folosiți o soluție salină. Se diluează în 250 ml. apa 30 gr. sare. Clătește-ți gura.

10. Frunza de laur

Mesteacă frunzele picante cu atenție. Nu trebuie să fie înghițiți. Rețineți că această metodă este neplăcută și este relativ scurtă..

Este important!

Deoarece poți scăpa de fum în diverse moduri, merită să le combini acasă. Puteți obține rapid și eficient rezultatul dorit..

Sfaturi utile

1. Asigurați-vă că aveți un mic dejun copios după distracție. Ca alternativă se recomandă bulionul cu conținut scăzut de grăsimi..
2. După ce te-ai trezit pe stomacul gol, trebuie să bei 30 ml. ulei vegetal. Este mai bine să dați preferință nucului sau seminței de in..
3. Mănâncă mai multe fructe, ele suprimă perfect respirația urât mirositoare. Un început excelent al zilei este sucul de citrice proaspăt stors.
4. De asemenea, într-o dimineață grea după ce te-ai trezit, poți începe cu un pahar cu apă minerală. Se adaugă 30 gr. miere și puțin suc de lămâie.
5. Nu vă bazați pe cafea dimineața, când corpul are o deshidratare severă. Cel mai bine este să bei bulion pe bază de salvie.
6. Pregătiți un decoct dintr-o colecție de păpădie, ovăz și mureș. Instrumentul elimină toate simptomele unei mahmureli și combate perfect mirosul urât.

https://more-vsego.net/kak-izbavitsja-ot-peregara-v-domashnih-uslovijah-bystro-i-jeffektivno.html

Sfaturi utile

Primul și cel mai bun lucru pe care va trebui să îl faceți dacă simțiți o respirație urâtă este să faceți un duș rece sau să înmuiați în apă fierbinte și să schimbați, de asemenea, lucrurile care au folosit alcoolul. Trebuie amintit că eliminarea vinului sau a unei alte băuturi din organism are loc nu numai într-un mod natural, ci și prin piele. Prin urmare, fumul se îmbia și hainele.

Nici o singură coloană sau un parfum nu se poate întrerupe, cu atât mai puțin să eliminăm mirosul alcoolic - în acest caz, doar spălarea va ajuta. Dar dacă sunteți interesat de o soluție rapidă a problemei, schimbați hainele. Pentru a nu mirosi atât de rău de fum dimineața, este recomandat să vă spălați bine și pentru o lungă perioadă de timp dinții și limba și, de asemenea, clătiți gura de mai multe ori. Aceasta este opțiunea cea mai simplă și accesibilă, dar și ineficientă. Pasta de dinți nu poate elimina complet mirosul puternic de alcool. În plus, o metodă similară neutralizează aroma doar pentru o perioadă scurtă..

Pentru a reduce riscul de a dezvolta chihlimbar dimineața după o libație, se recomandă să vă pregătiți pentru eveniment în avans. Pentru a nu vă îmbăta imediat, nu interfera cu diverse băuturi alcoolice. Încercați, de asemenea, o gustare în timpul sărbătorii și consumați alimente cu un conținut ridicat de grăsimi în compoziție. Înainte de sărbătoare, puteți mânca supă grasă, bea lapte sau ulei de floarea soarelui (nu mai mult decât o lingură).

Următoarea metodă va ajuta, de asemenea, un mic miros. Este necesar să inspirați și să expirați adânc timp de câteva minute. Acest lucru ajută la reducerea volumului de vapori alcoolici exhalați, ca urmare a faptului că evacuarea obsesivă din gură este redusă sau complet descurajată. Pentru a păta mai puțin, puteți bea picături de Corvalol. Abia atunci nu poți conduce o mașină.

Retete populare

Remediile populare oferă o mulțime de opțiuni cu privire la modul de abordare a unei astfel de probleme..

1. Ele elimină mirosul de nucșoară sau nucă, precum și pătrunjelul. Mascați-le timp de 10 minute. Muscat are un gust destul de amar, dar efectul este bun..
2. Va fi util să diluați în apă pură puțin suc de lămâie și miere. Vitamina C crește tonusul general, iar mierea elimină toxinele din organism..
3. Boabele de cafea vor ajuta, de asemenea, la neutralizarea respirației urâte. Ghimbirul elimină gustul alcool rapid și eficient..
4. Se mestecă câteva minute o foaie de balsam de lămâie sau mentă.
5. Oameni cunoscuți recomandă mestecarea semințelor obișnuite de floarea soarelui cu coajă. Cu toate acestea, această metodă funcționează dacă tutunul este abandonat. În caz contrar, aroma va fi mai puternică.
6. Te ajută să scapi de miros în 5 minute..

După utilizarea acestor produse, este necesar să vă periați dinții sau să vă clătiți gura cu soluție salină pentru a evita un gust specific în cavitatea bucală. Dacă acest lucru nu este posibil, folosiți gumă de mestecat sau tablete de tuse cu aromă de mentol.

De asemenea, capabil să reducă sau să ascundă mirosul de cuișoare și scorțișoară. Aproape fiecare persoană are aceste condimente în casă. Dar, cu produse precum usturoiul și ceapa, trebuie să fii atent. Aroma specifică ascuțită a usturoiului și a cepei poate provoca suspiciunea altora..

Un fum din bere durează aproximativ în același timp ca și din vodka. Dispare nu mai devreme de 5 ore de la petrecere. Medicamentele speciale pentru mahmureală vor ajuta la prevenirea consecințelor neplăcute. Puteți bea ceai cu aromă de lavandă, ghimbir sau bergamotă.

Unii sfătuiesc să acapareze fumurile din ace sau pin. Cu toate acestea, aceste instrumente rezolvă problema doar pentru o perioadă scurtă de timp. Conform recenziilor, elimină fumurile și ciocolata naturală neagră. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să mâncați câteva felii de bunătăți.

Pentru a accelera procesul de eliminare a alcoolului din organism în timpul unei mahmureli, trebuie să beți cât mai multă apă curată posibil. Cafeaua este, de asemenea, un diuretic excelent. Se recomandă să bei o ceașcă de băutură tonică ceva timp după petrecere. Dar este necesară prudență pentru cofeina la persoanele cu hipertensiune arterială..

Produse farmaceutice

Dacă aveți la îndemână un kit de prim ajutor, unele pastile vă vor permite să scăpați de evacuarea caracteristică. Mirosul de glicină, biotredină și limontar se întrerupe bine. Pot fi cumpărate la fiecare farmacie. În plus, cărbunele activat vă va ajuta să reduceți puțin ambra, dar nu la fel de eficace precum mijloacele de mai sus..

Cea mai bună opțiune este să cumpărați medicamente speciale de farmacie împotriva sindromului de mahmureală și a alcoolismului, cum ar fi Antipolitsay, care are o acțiune rapidă și fiabilă. Astăzi, acest spray se vinde nu numai în farmacii, ci în orice magazine și chioșcuri. Principalul avantaj al produsului este că compoziția acestuia este făcută pe baza ierburilor care nu sunt doar înecate, dar care elimină cauzele aromelor.

Desigur, este mai bine să nu te lași purtat de alcool și să te abții să bei băuturi tari înainte de evenimente importante, pentru a nu fi într-o situație penibilă. Cu toate acestea, dacă acest lucru încă s-a întâmplat, principalul lucru este să stabiliți pentru dvs. care rețetă este cea mai potrivită pentru dvs..

https://7ya.ru/article/Kak-bystro-ustranit-zapah-alkogolya-izo-rta/

Surse de fum și metode de tratare a acestora

Mirosul enervant și neplăcut al aldehidei acetice tinde să se răspândească nu numai din respirație. Sursa sa este îmbrăcămintea de petrecere, piele, transpirația și alte secreții naturale..

Pentru cei care sunt familiarizați cu mahmureala, acesta nu este un secret. Nu veți putea trata rapid secretele intime. Este nevoie de timp pentru a-și restabili aroma naturală. În caz contrar, puteți ajuta.

1. Scapă de transpirație. Pentru a-l elimina complet, pentru un început merită să alergați sau să efectuați exercițiile obișnuite de dimineață. Al doilea pas va fi să faci un duș. În același timp, va fi posibil să bici vasele și să activezi eforturile ficatului pentru a prelucra componentele etanolului și pentru a elimina secrețiile deja formate din corp și pori..

1. Ne scapam de respiratia urat mirositoare. Acest lucru va ajuta la ventilație. Dacă jogging-ul nu rezolvă complet problema, puteți face exerciții de respirație. 10-15 minute de respirații adânci, exhalații și respirație nu mai seamănă cu un balaur care respiră foc.

1. Mirosim a prospețime. Îmbrăcămintea după bufet avea deja o mulțime de arome care ar trebui acum eliminate, așa că, dacă petrecerea se încheia încă acasă, ar trebui să folosești lenjerie și haine proaspete. Dacă trebuia să petreci noaptea la o petrecere, mirosul va bântui ceva timp și lucrurile vor deveni sursa lui!

Dacă timpul se termină

Corpul va afișa în mod independent produse de înjumătățire a băuturilor alcoolice timp de 6-8 ore, dar ce se întâmplă dacă este programată o întâlnire importantă sau dacă trebuie să ascundeți o sărbătoare furtunoasă? Merită să folosiți remedii populare. Nu vor produce un efect de durată, dar pentru o perioadă vor face ca consecințele mesei bufet să nu fie atât de vizibile.

• Boabe de cafea Ajută perfect să faci față respirației neplăcute. Mestecând câteva trei boabe, puteți ascunde fumul timp de o jumătate de oră. Pentru a păstra impresia unui tetotaler toată ziua, trebuie să vă alimentați cu un sac de boabe de cafea de 150-200 de grame.
  
• Ulei de in cu nucă. Nu cel mai delicios, dar foarte eficient desert. Creează un film în stomac prin care aldehidele nu se pot scurge. Opțiunea este controversată, deoarece acestea trebuie eliminate prin toate metodele stabilite și blocând una dintre ele, organismul cheltuie eforturile pe calea de rezervă.
• Foaie de dafin. De asemenea, metoda nu este plăcută, ci funcționează cu adevărat. Trebuie doar să mestecați o frunză de laur și să scuipați și să miroși periodic așa cum se întâmplase! Dar mirosul și gustul de laur nu vor impresiona pe toți.
• Rădăcină de pătrunjel. O metodă bună de a face față evacuării, dar va trebui să mestecați pătrunjel de mai multe ori în timpul zilei. Intervalul de recepție va fi de aproximativ o jumătate de oră. Da, și mirosul concentrat al plantei în sine poate provoca interes inutil și suspiciune.
• Combustibil diesel. Metoda bătrânului bunic, care este concepută pentru faptul că un lichid mai aspru în ceea ce privește aroma, va umbri pur și simplu fumul în sine. Dar, ca și în cazul încercărilor de a îneca mirosul de fum cu usturoi și ceapă, este dificil să-l imaginăm într-un format de comunicare. Și ofițerii GAI știau de mult despre acest truc nevinovat și vor ține cu siguranță un șofer nepăsător care mirosea a combustibil diesel cu un respirator.
• Un amestec de condimente. Dacă bucătăria are o insulă de estet culinar, puteți face un amestec care va elimina fumul odată pentru totdeauna. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de cuișoare, laur, nucșoară și scorțișoară. Amestecul este mai mult decât neplăcut la gust, dar oferă o garanție de 100%. Principalul lucru în procesul de absorbție este reținerea vărsăturilor.

Retete din plante

• Un decoct de pelin. Este o coincidență uimitoare dacă pelinul este păstrat acasă. Bătând 2 linguri într-un pahar cu apă clocotită și clătind gura cu această poțiune, străbunicii noștri au eliminat complet amintirile fumului.
• Tinctura de arin alb. Într-un dulap atârnă ramuri de arin alb? În regulă, preparați-le prin analogie cu pelinul, lăsați-l să se rumenească timp de 20 de minute și clătiți din nou gura.

  Aroma aldehidei acetice se evaporă!

• Mint. Nu trebuie să mestecați nimic. O băutură excelentă de mahmureală, temperatura camerei, va fi un decoct de mentă. Acesta va elimina respirația aromatică, readucând-o la normal și tonuri în general. După bulion, nu trebuie nici măcar să folosești guma de mestecat.

Rețetele sunt de remarcat, dar în cămarile moderne găsești rar ingredientele necesare. Este mult mai ușor să cumpărați „Alcocline” sau „Zorex” la farmacie înainte de sărbătoare. Aceștia vor acționa rapid și chiar un vărsător de sânge al poliției nu recunoaște particule de aldehidă în respirație.

https://vinodela.ru/izbavlyaemsya-ot-zapaxa-peregara.html

Cum să scapi de fum

Există un mit răspândit că uleiul de in sau conservele de pește învelesc pereții stomacului și astfel împiedică arderea. În primul rând, uleiul este emulsionat de sucul gastric și nu învelește nimic, și în al doilea rând, fumul provine din plămâni, nu din stomac.La rândul său, produsele volatile ușoare ale procesării alcoolului provin din sânge.

După cum am scris mai sus, un fum este un semnal despre începutul etapei de procesare a alcoolului, dar acest lucru nu înseamnă o curățare completă a organismului. Deci, pentru a scăpa complet, trebuie să detoxifiezi corpul. Cele mai eficiente, dar nu foarte plăcute proceduri: clisma, spălare gastrică (dacă ai mâncat cu mai puțin de patru ore în urmă) și luând diuretice, deoarece în intestine se acumulează otrăvuri.

Folosiți sorbenti, cel mai simplu este carbonul activat. Mod de administrare: un comprimat pentru fiecare 10 kilograme de greutate. Zdrobiți în apă sau beți multă apă. Vor ajuta, de asemenea, absorbții pe bază de lignină, Enterosgel, Smecta.

Cărbune carbon activat Latte Detox Drink

La două ore după ce luați sorbentii, este foarte recomandat să mergeți la toaletă, altfel va apărea efectul opus: mai multe toxine vor veni de la sorbent la intestin decât de la intestin la sorbent..

detoxicarea

După o petrecere furtunoasă, corpul este slăbit, așa că merită să vă ajutați cu detoxifierea biochimică:

1. Acidul succinic (se dizolvă într-o tabletă (100 mg) la fiecare 50 de minute, dar nu mai mult de 6 ori)
2. Tinctura de Eleutherococcus (bea 20-40 picături dintr-o mahmureală înainte de masă)
3. Acid citric (diluați sucul de 2-3 lămâi de două ori cu apă fiartă)
4. Miere (ia o jumătate de pahar de miere puțin în timpul zilei)
5. Băuturi lactice (iaurt, bronz, ayran, kefir, koumiss - nu mai mult de 600 ml pe zi)
6. Kvass nepasteurizat
7. Medicamente anti-mahmureală (Alka-Seltzer, Antipohmelin etc.)
8. Glutargin (1 gram în fiecare oră. De până la 4 ori)

Produse lactate, miere, var (acid citric)

Înainte de utilizare, asigurați-vă că citiți contraindicațiile. Acidul succinic nu trebuie luat cu presiune ridicată și persoanele cu gastrită sau ulcer.

După curățarea stomacului și a luat medicamente, restabiliți echilibrul de lichide. O baie de aburi (trei seturi de 5, 10 și 20 de minute), un duș sau baie de contrast au efect antitoxic. Un duș de contrast trebuie pornit cu apă caldă, alternând-o cu cea rece. Nu are sens să vă îmbătați cu apă: concentrația substanțelor și a sărurilor dizolvate în sânge va scădea, va fi dorită în mod constant în toaletă, iar echilibrul va fi restabilit foarte mult timp. Prin urmare, înainte de a vă scurge consumul de apă potabilă, bea un pahar cu saramură (varză sau castravete), astfel încât să restabiliți rezervele de săruri electrolitice.

Saramura de varză va restabili echilibrul electrolitic

Aspirina va ajuta la ameliorarea umflăturii. Alcoolul determină formarea de baloane din globulele roșii, care contribuie la formarea edemului. Aspirina „rupe” perfect glandele și are efect analgezic. 500 mg de aspirină trebuie luate pentru fiecare greutate de 35 kg. dar! Nu luați aspirină împreună cu alcoolul. Este posibil cu cel puțin 2 ore înainte de sărbătoare și 6 ore după ultima înghițitură de alcool.

Sistem nervos

Pentru a calma sistemul nervos și a înveseli va ajuta:

1. Bere nealcoolică (hamei - tranchilizant natural)
2. fructe de mare
3. Ciocolată, cacao
4. Exercițiu, sex

Cofeina, taurina și ginsengul vă vor ajuta să vă creșteți performanța. Dacă ai puterea, ar trebui să mergi la o plimbare pe îndelete. Aerul proaspăt accelerează metabolismul și reduce anxietatea.

Din păcate, este imposibil să scapi rapid și complet de un fum. Toxinele sunt excretate prin plămâni, salivă și transpirație. Mirosul va dispărea complet el însuși atunci când corpul va scăpa complet de rămășițele ravei de ieri. Prin urmare, singurul mod în care vă puteți ajuta corpul este să grăbiți procesul de detoxifiere..

https://ru.inshaker.com/trends/znaniya/kak-izbavitsya-ot-peregara-4-voprosa-pro-nepriyatnyy-zapah-izo-rta